Info/rappel : Suite à de nombreuses demandes de la part de certains hommes, j'insiste sur ce point :

JE NE PROPOSE PAS  de massage tantrique, érotique, sexuel, sensuel, naturiste ou tout autre pratique de ce genre !

Si c'est ce que vous recherchez, vous n'êtes pas au bon endroit et je vous invite à quitter cette page . Merci. 

Pour les personnes souhaitant un massage ayurvédique,  je vous souhaite la bienvenue sur mon site, je serais ravie de vous accueillir pour un moment de bien-être.

 

Chers tous,

 

Après cette période particulière, je vous espère en bonne santé 

Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des massages à Saint-Contest et à Saint-Lô dés le 18 mai.

J'ai hâte de vous retrouver et de pouvoir vous apporter un moment de calme et de bien-être. 

Afin de nous protéger les uns et les autres, quelques gestes protecteurs sont indispensables :

   

  - Si des symptômes du Covid-19 (fièvre, toux, fatigue, courbatures, écoulement nasal, maux de gorge…) se font ressentir, merci de me contacter afin d’annuler le massage et rapprochez-vous de votre médecin traitant.

   -  Attendre dans votre voiture si vous avez un peu d'avance, de façon à venir à l'heure juste

   -  Porter un masque avant, pendant et après le massage (le visage ne sera pas massé)

   -  Laver vos mains à votre arrivée

   -  Prévoir un paiement soit par chèque (le remplir à l'avance), ou espèce (préparer l'appoint) ou par carte dans la rubrique boutique ici

   -  Nous contacter si des symptômes apparaissent ultérieurement.

Toutes les mesures d'hygiène seront évidemment prises de mon côté. Tout ce qui entrera en contact avec chaque personne sera changé, désinfecté, la pièce sera aérée...

Pour prendre rendez-vous et/ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter soit par téléphone (06 75 09 16 34) ou par mail (caen.massage@gmail.com). 

En attendant, prenez bien soin de vous. 

 

                                                                                                  Morgane

Actualités

L'Ayurvéda

 

Tout droit venu de l'Inde et connu depuis des millénaires, l'Ayurveda est traduit du sanskrit comme étant la "science de la vie". C'est un système holistique : tous les plans de l'individu sont pris en considération (physique, mental, spirituel, environnemental) afin d'atteindre un épanouissement complet de la vie dans tous ses aspects. 

Basé sur la diététique, la phytothérapie, le massage, la cure, la méditation, la respiration, le chant ou le yoga, l’Ayurvéda aide à maintenir l’équilibre entre le corps et l'esprit, ou éventuellement à le retrouver.

L'Ayurvéda est fondé sur la théorie des 5 éléments : l'Ether, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre. Chacun de ces éléments est présent en proportion plus ou moins importante dans chaque chose de l'Univers y compris chez chaque individu. 

On dira d'une personne qu'elle est  Vata, Pitta ou kapha selon les éléments prédominants qu'elle a en elle, c'est ce que l'on appelle les "dosha". Une fois le dosha identifié (faire le test), l'individu pourra alors adopter une hygiène de vie en correspondance avec sa constitution pour atteindre un équilibre sur le long terme.

 
Massage
Textes sacrés
yoga
diététique ayurvédique
Taj Mahal
méditation
Bouddha

 

Chers tous,

 

Après cette période particulière, je vous espère en bonne santé 

Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des massages à Saint-Contest et à Saint-Lô dés le 18 mai.

J'ai hâte de vous retrouver et de pouvoir vous apporter un moment de calme et de bien-être. 

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   -  Attendre dans votre voiture si vous avez un peu d'avance, de façon à venir à l'heure juste

   -  Porter un masque avant, pendant et après le massage (le visage ne sera pas massé)

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   -  Prévoir un paiement soit par chèque (le remplir à l'avance), ou espèce (préparer l'appoint) ou par carte dans la rubrique boutique ici

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Toutes les mesures d'hygiène seront évidemment prises de mon côté. Tout ce qui entrera en contact avec chaque personne sera changé, désinfecté, la pièce sera aérée...

Pour prendre rendez-vous et/ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter soit par téléphone (06 75 09 16 34) ou par mail (caen.massage@gmail.com). 

En attendant, prenez bien soin de vous. 

 

                                                                                                  Morgane

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   -  Porter un masque avant, pendant et après le massage (le visage ne sera pas massé)

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Toutes les mesures d'hygiène seront évidemment prises de mon côté. Tout ce qui entrera en contact avec chaque personne sera changé, désinfecté, la pièce sera aérée...

Pour prendre rendez-vous et/ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter soit par téléphone (06 75 09 16 34) ou par mail (caen.massage@gmail.com). 

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Actualités

Plage de sable

Massage Ayurvédique

 

Morgane Laurent

Le massage ayurvédique

Bienfaits 

Pratiqué de manière régulière, ce massage bien-être renforce le système immunitaire,  développe l'énergie vitale, favorise une bonne digestion et un sommeil réparateur, nourrit la peau...

 

Il a également des bénéfices au niveau émotionnel et psychologique, en permettant de se recentrer, de prendre conscience de son corps et de sa présence au monde, ainsi que d'affiner l'acuité de ses sens.​

Santé et précautions

Le massage ayurvédique ne présente pas de contre-indication pour une personne en bonne santé. Pour les personnes souffrant de fièvre, de crise inflammatoire, d’œdéme, de phlébite ou de maladie grave (cancer...), le massage est proscrit. Aussi, il est à éviter pour les femmes durant les deux premiers jours des menstruations.

 

Si vous vous connaissez une maladie, ou si vous avez le moindre doute, il vous appartient de prendre l’avis de votre médecin traitant (ou de votre sage-femme si vous êtes enceinte).

Ce sont des massages bien-être, non thérapeutiques. Si vous souffrez de problèmes de dos par exemple, je pourrais seulement détendre, apporter un mieux-être, mais pas traiter la source du problème. Dans ce cas, je vous conseille de faire appelle à un professionnel de santé (pour reprendre l'exemple des problèmes de dos, un chiropracteur, un ostéopathe ou un kinésithérapeute peut vous aider, parlez-en à votre médecin).

Préparer votre massage

Choisissez une tenue qui ne craint pas trop, il restera toujours un peu d'huile sur votre peau. Je mets à votre disposition des slips jetables, pas très élégants mais permettant d'avoir les hanches bien dégagées (ce qui facilite les mouvements). Si vous êtes plus à l'aise en gardant vos sous-vêtements, c'est bien évidemment possible. Pour les femmes seulement, si vous préférez être nue, je n'y vois pas d'inconvénient. Le drap, savamment disposé, permet de conjuguer intimité et nudité. 

 

Aussi, un massage complet met en jeu la nuque, le visage et le crâne. Il ne constitue donc pas la meilleure préparation pour se rendre en société. Il vous faudra donc soit me demander de préserver votre maquillage et votre coiffure, soit vous organiser en conséquence. Pensez à laisser votre montre et bijoux chez vous ou à les enlever juste avant le massage. 

Il est recommandé d'avoir mangé au minimum deux heures avant le début du massages. 

 

Les massages que je propose sont strictement professionnels (en aucun cas sexuels !).  

Après votre massage

Il est important de bien s'hydrater (simple eau chaude ou infusion de plantes) afin d'aider l’élimination des toxines. 

Afin d'apprécier et de profiter de cet état de bien-être le plus longtemps possible, prévoyez de vous reposer ou de faire des activités calmes qui pourraient compléter cet état de bien-être (balade tranquille en bord de mer, en forêt...) attention cependant de ne pas avoir froid ni d'être en courant d'air, et n'oubliez pas de bien respirer. 

Ecologie

 

Soucieuse de l'environnement, j'utilise de l'huile biologique, et en particulier de l'huile de sésame.

En Ayurvéda, on dit que l'huile de sésame est "tridoshique", c'est à dire qu'elle convient à toutes les constitutions (sauf cas particulier d'allergie). 

Pressée à froid, elle garde ses propriétés régénérantes, nourrissantes, assouplissantes et antioxydantes. Un véritable soin pour la peau et une enveloppe réconfortante pour l'esprit. 

Aussi, j'utilise des tissus lavables, pour limiter au maximum l'empreinte de mon activité sur l'environnement. 

 
 

Votre praticienne

 "Comment prendre soin des autres, en leur donnant envie de prendre soin des autres ?"

Cette question me préoccupait, j'avais envie d’exercer un métier qui me permettrait d'y répondre.

La réponse m'est venue comme une évidence lorsque j'ai décidé de m'orienter vers le massage. Un engagement profond pour faire tourner ce  beau cercle vertueux  et participer à un monde meilleur, à ma petite échelle. 

J'ai choisi l'Ayurvéda. Mes formations chez Tapovan et Azenday furent un réel enrichissement.

J'y ai  découvert d'une autre façon de concevoir la vie et de l’appréhender au mieux pour vivre en harmonie avec soi même et l’environnement qui nous entoure. 

C'est avec bienveillance que je vous reçois. C'est un aspect essentiel pour se sentir en confiance, car cela contribue grandement à la réceptivité et au lâcher-prise. Ainsi, vous pourrez bénéficier des nombreuses vertus du massage.

Morgane

 

Massages et tarifs

Massage pendant lequel vont s'enchaîner 7 postures, dans le but d'équilibrer deux canaux énergétiques importants : Ida et Pingala. A découvrir après avoir déjà testé l'Abhyanga. 

1h : 65 euros       Abonnement 10 séances :  550 euros

Massage des pieds à l'aide d'un bol composé de 5 métaux : le Kansu.

 

Procure une détente profonde, calme le système nerveux et favorise l'équilibre psychologique.

 

30 minutes : 40 euros

Massage au sol et sans huile des jambes par pression successives. Peut se pratiquer habillé. Energisant, enracinant, excellent en cas de fatigue.

30 minutes : 30 euros

Abhyanga

Dos

Udvartana

Sapta Sithi

Kansu

Pagatchampi

Mains

Buste

Visage

copains

Entre copines

Douceur

Le massage de cette zone réflexe permet de lâcher prise rapidement. Très agréable, ce massage est un vrai moment de détente et de beauté des mains.

30 minutes : 30 euros

Massage dynamique à la farine de pois chiche et aux épices (biologiques) de tout le corps.

Favorise la circulation des fluides, nettoie la peau, agit sur la cellulite.

50 minutes : 55 euros

Parce que cette période est unique et précieuse dans la vie d'une femme, prendre soin de soi et de son bébé est essentiel. 

Massage enveloppant sur différentes positions qui peuvent varier en fonction du confort que ressent la future maman.

Soulage les douleurs dorsales, redonne de la légèreté dans les jambes, améliore le sommeil...

A partir du 4 éme mois de grossesse et jusqu'à la fin.

1h : 65 euros       Abonnement 6 séances : 350 euros

 

Massage allant du plexus solaire jusqu'au cuir chevelu. Il permet un retour à une respiration profonde et calme. Le sang circule mieux et le visage s'illumine. 

20 minutes : 20 euros

Massage permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps. 

Il constitue un excellent moyen pour retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit. 

1h : 65 euros         Abonnement 10 séances : 550 euros 

Massage profond permettant de s'alléger des tensions physiques et psychologiques stockées dans cette partie du corps.

35 minutes : 45 euros

Pour fêter vos enterrements de vie de jeune fille, anniversaires, ou tout simplement pour partager un moment détente et de complicité entre amies dans une ambiance cocooning à la maison, réservez sans plus attendre ! 

Aussi, pour tout ce qui touche à l'univers de la maternité, vous pouvez contacter Emilie du centre Balasana (cours de yoga pré et post natal, portage...).

 

Où me trouver ?

Je suis présente dans les locaux du Centre de Chiropraxie Caen Nord le lundi, mercredi et samedi sur rdv. 

Bâtiment Thema 2e étage

10 rue Jane Addams 

14280 Saint-Contest​

Ou à 10 minutes de Saint-Lô, au cœur de la nature, sur rdv

 

Envie de chouchouter un être aimé ?

Je vous  propose des cartes cadeaux à offrir.

 

Envoi possible par mail ou par voie postale.

Carte cadeau 

Chère Déborah, 

Marion a le plaisir de vous offrir un Abhyanga.

Massage ayurvédique d'une heure, ce soin permet à la fois la relaxation et la revitalisation de tout le corps. 

J'aurai donc le privilège de vous accueillir au cabinet à Saint-Contest. 

N'hésitez pas à me contacter au 06 75 09 16 34 pour prendre rendez-vous. 

Au plaisir de vous rencontrer. 

                                                                                                                                                                                                                                              Morgane

 

Contactez-moi

06 75 09 16 34
ou 

 

 

Anne

Force et douceur à la fois, Morgane a quelque chose dans les mains, quelque chose d'inexplicable ! 

Mille mercis Morgane !

Romain

 Morgane, à l'écoute et très attentionnée, nous invite à un temps d'évasion, le parfum de l'huile de sésame nous transporte en Inde.

Son toucher très enveloppant favorise le recentrage. 

L'approche de l'ayurvéda par le massage est vraiment bienfaisante, l'esprit en ressort apaisé, le corps énergétisé.

Namaste 

Ange

Aprés le massage, une chaleur douce a envahi mon corps, comme si tout mon être était enveloppé dans un cocon. 

Une sensation de détente immense.

Un bonheur.

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Me recommanderiez-vous à des amis ?

Paul

 Merci beaucoup pour ce moment de grand bien-être en pleine aisance.

Je reviendrai et vous recommanderai.

Bonne continuation

 SIRET : 853 720 555 000 12