Kobido
Le yoga du visage est un allié beauté et bien-être pour accompagner les signes du temps.
C'est une méthode naturelle qui permet d'harmoniser le visage, d'accompagner les signes du temps grâce à une routine quotidienne de quelques minutes : drainer, relaxer, stimuler, tonifier, redonner de l'éclat.
Idéale à pratiquer le soir pour se mettre dans de bonnes conditions pour passer une bonne nuit. Car c'est la deuxième richesse de cette pratique : se détendre profondément, atteindre un état de bien-être immédiat avec une gestuelle simple avec comme seuls outils vos mains et un peu d'huile.
S'accorder du temps pour l'automassage, c'est aussi se considérer, se respecter, se donner de l'amour, prendre soin de qui on est au-delà de l'aspect esthétique.
Les cours comprennent des exercices de respiration, d'étirement du haut du corps, d'automassage du visage, d'acupression, de gymnastique faciale ainsi que des explications sur chacun des gestes.
Séances individuelles et/ou collectives à partir de début 2027
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Programme et tarifs à venir.
My vision of beauty
I distinguish aesthetic, apparent, superficial beauty from radiant, interior, hidden beauty.
In my opinion, the beauty of a being
is the harmony between the depth of one's soul and one's bodily envelope.
Kobido contributes to this connection between the inside and the outside. The effects are visible physically and well beyond. Indeed, it acts on the perception you have of yourself, on your confidence in yourself, in life. You walk with lightness and happiness. You are aligned, centered. You feel good, enveloped, protected. Your authenticity is revealed .
Kobido allows a form of reconciliation with yourself. A sort of awareness that your body is a wonderful vessel that allows you to explore life, and therefore, to play down your “imperfections”, to accept them.
Beauty also means accepting aging. Welcome what time offers you, with gratitude and kindness.
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